Ganzheitlich
wachsen – Dein Weg
zu innerer Balance
und Erfüllung.
Ganzheitlich wachsen – Dein Weg
zu innerer Balance und Erfüllung.
Integrale Methoden im Einzelcoaching umfassen alle Bewusstseinsebenen und entspringen einem ausgesprochen vielfältigen Methodenbuffet. Im Folgenden erläutere ich eine nicht abschliessende Auswahl.
Integrale Wahrnehmung
Durch intuitives, ganzheitliches Coaching, das zuweilen unerwartet erscheint, erkennen wir, was unter der Spitze des Eisbergs verborgen liegt. Gerne auch in Kontakt mit gewöhnlichen «Zetteli» oder «Seili».
Berufs- und Berufungscoaching
Jobcoaching ist das Eine. Die Berufung im Innen und Aussen zu erfahren, zu definieren und zu leben, das Andere. Die Life-Balance darf kommen.
Timeline, Lifeline, Zauberberg
Das lineare Zeitverständnis unterstützt uns, Ziele zu erkennen, Wege zu entwickeln und diese Realität zu werden.
Perspektivenwechsel, inneres Team
Aus dem Auge des Orkans heraustreten, die Perspektive wechseln, innere Stimmen wahrnehmen. Dadurch relativieren wir die Unruhe und Angst, reduzieren den Stress und erlangen Ruhe und Klarheit.
Ressourcen, Lebensrad
Was liegt eigentlich für mich bereit? Welche Ressourcen besitze ich? Wo drückt in meinem Leben der Schuh, wo jubiliert es? Dies finden wir mit solchen Methoden heraus.
Entscheiden, skalieren
Mithilfe des Entscheidungswegs oder des Scaleboards, können die nächsten Schritte visualisiert, gewichtet und erfahrbar gemacht werden. Der erste Schritt ist oft der schwierigste.
Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
Hier steht die Umwandlung von Glaubenssätzen im Zentrum: sei dies durch sprachliche Methoden bis hin zu Wingwave. Positives Denken, jetzt.
Inneres Kind, Schattencoaching
Wir können nicht nur im Licht stehen, ohne unsere Schatten zu kennen. Hier geht es in Berührung mit tiefen, inneren, alten Themen, um Leichtigkeit und Bewusstsein für die Zukunft zu erlangen.
Einzelcoaching
Entdecke neue Perspektiven, vertieftes Bewusstsein und folge deinem Weg. Im Fokus stehst du – mit all deinen Stärken, Bedürfnissen und Möglichkeiten.
Was ist Coaching?
Ein Coach begleitet, unterstützt, hilft Antworten zu finden, spiegelt, wirkt zuweilen als Trainer, Mentor und auch Berater – und bietet dadurch eine seriöse Dienst- leistung. Doch, was bringt ein Coaching? Wie läuft das genau? Und gibt es nicht zu viele Coaches?
